Hạch sữa là gì? Cách khắc phục tình trạng này ra sao?

Sức khỏe mẹ và bé luôn cần được quan tâm và đặc biệt chú ý trong giai đoạn sau sinh. Ngoài những vấn đề như tắc tia sữa, sữa chảy chậm thì nhiều bà mẹ còn mắc hạch sữa. Hiện tượng này gây khá nhiều rắc rối trong việc nuôi con bằng sữa mẹ. Bài viết ngày hôm nay sẽ giải thích cho các bạn hạch sữa là gì? Có những biện pháp nào để hạn chế vấn đề này không?ReviewAZ mời bạn đọc tham khảo nhé.

Hạch sữa được hiểu là gì?

Hạch sữa tức là hiện tượng sữa mẹ bị dừng lại ở ống dẫn bầu ngực. Việc này khiến cho bầu ngực bị nổi hạch dẫn đến sữa không di chuyển ra bên ngoài được. Đây là một trong những hiện tượng nổi hạch sau sinh phổ biến ở các bà mẹ. Đặc biệt việc sữa bị tích trữ lại lâu ngày sẽ gây nên những cơn đau cho người mẹ.

Hạch sữa là hiện tượng xảy ra khá nhiều. Vì thế cần có biện pháp khắc phục kịp thời để hạn chế những vấn đề phát sinh nghiêm trọng về sau. Có thể sẽ dễ gây nên tình trạng nhiễm trùng tia sữa, hoặc sưng phần ti.

Có thể bạn chưa biết:  Anti Hbs là gì? Mục đích của việc xét nghiệm Anti Hbs?

Nguyên nhân nào khiến cho bà mẹ bị hạch sữa

Những phụ nữ đang ở trong giai đoạn nuôi con thời kỳ đầu (tầm 1 đến 3 tháng sau sinh) là đối tượng rất dễ mắc hạch sữa. Cùng tìm hiểu cụ thể về nguyên nhân bên dưới nhé.

Lượng sữa bị dư thừa

Nhiều trường hợp bị dư thừa sữa là do sữa mẹ đã tồn đọng trong bầu ngực quá nhiều. Khi không hút được thì phần sữa đó sẽ bị tắc nghẽn và gây nên nổi hạch. Nếu lượng sữa đó con ăn không hết, thì các bà mẹ nên hút đi rồi dự trữ trong tủ lạnh. Để tránh được tối đa lượng sữa bị dư thừa quá nhiều.

Bầu ngực chịu áp lực

Sau khoảng thời gian vừa sinh thì phụ nữ không nên mặc áo ngực quá bó sát hoặc địu em bé trước ngực. Nên mặc những loại áo ngực dành cho mẹ sau sinh với kích thước rộng, để tạo sự thoải mái. Ngoài ra có thể tập thêm các bài tập nhẹ nhàng để kích thích tuyến vú hoạt động bình thường trở lại.

Căng thẳng stress

Đây cũng là một trong những nguyên nhân không thể không nhắc đến về vấn đề hạch sữa. Nhiều bà mẹ sau sinh thường bị stress về ngoại hình, cảm xúc. Họ rất dễ suy nghĩ và cảm thấy buồn bã. Đó chính là những nguyên nhân khiến cho hạch sữa xuất hiện. Nên giữ tinh thần thoải mái không được căng thẳng quá mức.

Cho em bé bú sai cách

Về thời gian cho em bé bú sữa mẹ: nên rút sữa ra hết hoặc cho bé bú trong khoảng 5 tiếng đồng hồ đến 1 ngày. Trong quá trình cho con bú, em bé thường hay ngậm ti mẹ nên dẫn đến việc sữa bị ngưng đọng trong bầu ngực. Những nguyên nhân trên làm bầu ngực xuất hiện hạch sữa.

Thời kỳ mới sinh con

Giai đoạn vừa sinh em bé là một khoảng thời gian cực kỳ nhạy cảm. Bà mẹ sẽ gặp phải nhiều vấn đề về lượng sữa cho con. Nhiều phụ nữ vì trong thời gian mang bầu không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Vì thế sữa không kịp về hoặc chảy ra ngoài cho con bú. Hiện tượng này sẽ gây nên cơn sốt nhẹ hoặc bầu ngực căng cứng cho mẹ.

Làm sao để nhận biết hạch sữa?

Như đã nói ở trên thì tình trạng hạch sữa thường xuất hiện ở các bà mẹ sau sinh tầm 1 đến 3 tháng. Sau đây là những dấu hiệu để bạn có thể nhận biết được tình trạng hạch sữa:

• Ngực bị đau nhẹ và sưng đỏ
• Phần bầu ngực có nổi những vết đỏ cứng và sần
• Các chỗ xung quanh ngực sẽ thường hơi nóng khi chạm vào

Khi nhận biết những tình trạng này thì cần ngay lập tức massage cũng như làm các biện pháp cho bầu ngực không căng cứng. Để hạn chế được tối đa tình trạng tức ngực, tắc tia sữa.

Có những cách nào để khắc phục tình trạng hạch sữa?

Khi bị tắc tia sữa hoặc nổi hạch sẽ gây khó chịu và tạo nên những cơn đau cho bà mẹ. Để khắc phục tình trạng này thì bạn có thể tham khảo những phương pháp dưới đây:

• Chườm ấm bằng khăn: Đây là cách thức đầu tiên để giúp ngực được hạ sốt. Đặc biệt là để giúp các tia sữa được chảy ra đều đặn hơn.
• Massage phần bầu ngực: Khi chườm khăn ấm hãy kết hợp cùng với liệu pháp massage để cho ngực được mềm hơn. Tuy nhiên không được xoa bóp liên tục. Cách tốt nhất là nên xoa từ từ bên ngoài vào bên trong khu vực bị căng cứng.
• Đổi tư thế cho trẻ bé: Cách này cũng là một giải pháp để hạn chế việc gia tăng tình trạng căng cứng lồng ngực cho mẹ. Có thể cho trẻ ôm hoặc nằm cho trẻ bú như thế sẽ giúp cho sữa được hút ra ngoài một cách dễ dàng hơn.
• Có chế độ ăn uống dinh dưỡng và hợp lý: Các bà mẹ sau sinh cần được đảm bảo chế độ ăn tốt  nhất. Nên dùng các loại thức ăn có lợi như cá, chân giò,... Đặc biệt là chú trọng bổ sung vitamin trong các loại hoa quả. Ngoài ra cũng đừng quên uống đủ nước nhé.

Ngoài những phương pháp trực tiếp đó thì có thể áp dụng thêm những kiểu chữa trị dân gian hiệu quả như uống nước lá đinh lăng; dùng lá mít; nấu men rượu và xôi nếp để ăn;...

Có thể bạn chưa biết: Trám răng là gì? Trám răng có gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?

Tình trạng hạch sữa có nguy hiểm không?

Theo các chuyên gia tư vấn thì tình trạng này không quá nguy hiểm. Người mẹ cần biết cách massage phần bầu ngực để hạch tự xuống là được. Tuy nhiên vẫn có nhiều trường hợp không biết cách khắc phục dẫn đến tình trạng xảy ra hạch sữa trong thời gian dài. Điều này dẫn đến những hậu quả như màu sắc núm vú thay đổi, tia sữa tắc,...

Thông thường tình trạng tia sữa nổi hạch chỉ diễn ra trong vòng 1 đến 2 ngày là khỏi. Nhưng nếu hạch sữa của bạn xuất hiện trên 5 ngày thì nên đi khám bác sĩ. Tránh những trường hợp như bị áp xe vú, viêm tuyến vú, viêm mô liên kết,...

Trên đây là những thông tin cơ bản nhất về vấn đề hạch sữa là gì. Các bà mẹ sau sinh cần tích cực chủ động để phòng tránh tối đa việc tắc tia sữa và nổi hạch. Hy vọng rằng bài viết đã giúp bạn có thêm  kinh nghiệm về tình trạng này.

Có thể bạn chưa biết: AFB là gì? Đối tượng nào phải tiến hành xét nghiệm?